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2026-09-04 16:17:06
Integrantes da equipe SEDIS promovem ação de Setembro Amarelo e estimulam reflexão sobre saúde mental
Por Larissa Bezerra – Assessoria de Comunicação da SEDIS/UFRN
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Camila Gomes e Eliane Schio, idealizadoras da ação de Setembro Amarelo na SEDIS.(Foto: cedida por Camila Gomes)[/caption]
A partir da iniciativa das profissionais Camila Maria Gomes Gonçalves, secretária executiva, e Eliane Schio de Souza, assistente em administração, a Secretaria de Educação a Distância da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (SEDIS/UFRN) recebe uma ação alusiva ao Setembro Amarelo. A proposta é criar, no ambiente de trabalho, um espaço de reflexão sobre saúde mental, autocuidado, empatia e valorização da vida.
A ideia surgiu a partir do interesse de Camila pelo tema e da percepção de que o mês de setembro pode ser uma oportunidade para ampliar o diálogo sobre saúde
mental entre os integrantes da equipe da SEDIS. Ao compartilhar a proposta com Eliane, as duas decidiram organizar juntas a ação.
Mais do que marcar a campanha no calendário, a iniciativa busca aproximar a discussão da realidade dos profissionais e das relações construídas no ambiente de trabalho. Para Camila, falar sobre saúde mental também significa combater a ideia de que abordar o tema ou buscar apoio seja sinal de fraqueza.
“Mais do que realizar uma atividade alusiva ao Setembro Amarelo, nossa intenção é aproveitar esse período para estimular uma reflexão sobre como estamos cuidando de nós mesmos e também sobre como podemos cuidar uns dos outros no ambiente de trabalho”, explica Camila.
A ação é realizada de forma espontânea e participativa. Uma caixa amarela está disponível no prédio da SEDIS com frases relacionadas à saúde mental, ao cuidado, à esperança e ao bem-estar. As pessoas que circulam pelo espaço podem retirar uma mensagem e dedicar alguns minutos à reflexão sobre o conteúdo.
A proposta também considera as mudanças na dinâmica das relações de trabalho provocadas pela ampliação do teletrabalho. Embora o modelo traga novas possibilidades para a rotina profissional, a redução da convivência presencial pode diminuir as oportunidades de conversa e troca entre colegas.
“Com novas formas de trabalhar, também precisamos encontrar novas formas de fortalecer os vínculos, a comunicação, o sentimento de pertencimento e o cuidado entre as pessoas”, destaca Camila.
Para elas, a iniciativa não pretende solucionar questões relacionadas à saúde mental, mas contribuir para que o tema seja discutido com mais naturalidade no cotidiano. A expectativa é que a ação incentive pequenas atitudes de cuidado e ajude a fortalecer um ambiente de trabalho baseado em respeito, escuta e acolhimento.
A proposta é também que a reflexão não se limite ao mês de setembro. Segundo as organizadoras, a valorização da vida e o cuidado com a saúde mental devem fazer parte das relações ao longo de todo o ano.
Apoio emocional
Em situações de sofrimento emocional, o Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece apoio emocional gratuito pelo telefone 188, com atendimento 24 horas por dia.
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Ação de Setembro Amarelo proporciona momentos de reflexão aos integrantes da equipe SEDIS.(Foto: cedida por Camila Gomes)[/caption]
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